Een keuze maken uitkijkend over het water
Blog

Hoe je (bijna) altijd een keuze hebt.

Zenuwachtig lig ik in het ziekenhuisbed. Klaar om geopereerd te worden aan mijn knie. Ik heb een operatieponcho aangekregen. Routinematig worden er allerlei dingen bij me gedaan. Ik kreeg een mooie clip aan mijn vinger, ik kreeg een bloeddruk meter om mijn arm en een infuus aangelegd. Ik probeerde nog te vragen wat er allemaal precies de bedoeling van was. Ik kreeg netjes antwoord maar ik merkte dat het niet van harte ging. Daardoor stopte ik maar met vragen.

En toen ik daar zo onzeker lag bedacht ik me opeens dat ik ook een keuze had om de operatie niet te gaan doen. Het is immers mijn lichaam en als ik geen vertrouwen er in heb dan kan ik het ook gewoon niet doen bedacht ik. Opeens viel er een gevoel van rust en kracht over me heen. Doordenkend bedacht ik ook dat als ik aangaf dat ik niet wilde opereren ze vast wel zouden luisteren naar mijn afragen toch?

Ik kwam in actie en bedacht dat ik voor mijn eigen geruststelling en vertrouwen eerst meer verbinding nodig had. Dus ik besloot een praatje te maken met de verpleger die mij behandelde. Eerst ontweek ik de man, maar die strategie werkte niet voor me. Ik besloot contact te maken en vroeg hem waar zijn naam vandaan kwam, Gert Jan. Het bleek van een opa en een oma en zo ontspon er een leuk gesprek over zijn achtergrond. Opeens ontstond er zachtheid en verbinding.  Ik was gerust gesteld. 2 uur later werd ik wakker.

Leuk verhaal, maar wat wil je er precies mee zeggen?

Nou ja, misschien herken je de situatie. Een situatie waarbij je je machteloos voelt. Of een situatie waarbij de belangen heel groot zijn. Vaak zit je al in een systeem en zijn er al vele stappen ondernomen om tot hier te komen. Het is moeilijk om er dan uit te stappen.

Vaak voelt het dan niet meer alsof je nog een andere keuze hebt. Dit kan ook je werk zijn of je relatie. Het is belangrijk om juist die nucleaire optie open te houden. Want juist dat geeft je zoveel innerlijke vrijheid en onafhankelijkheid. Dat betekent niet dat je het ook daadwerkelijk moet doend. Maar het gaat erom dat je altijd nog steeds een keuze hebt terwijl het niet zo lijkt en de belangen heel groot zijn.

Maar je hebt toch niet altijd een keuze?

In principe leven wij in vrijheid en hebben we dus een keuze. En ook niets doen of uitstellen is een keuze. In gevangenschap heb je misschien geen keuze, althans niet de keuze om naar buiten te lopen.

Maar zelfs dan beschrijft Edith Eger heb je een keuze beschrijft ze in haar boek. Een innerlijke keuze in dit geval. In haar boek beschrijft ze een moment in het concentratiekamp waarbij ze voor kampcommandant moet dansen. Zij maakte daarin de keuze om zichzelf te tonen als danser en niet als slachtoffer. Zo beschermde ze haar menselijkheid. Een heel bijzonder verhaal dat misschien niet voor elke sterveling is. Geen idee, maar soms zijn de keuzes niet groot maar zijn er wel kleinere keuzes te maken.

Ok en wat kan ik nu doen?

Nou ja vooral niet tegen anderen gaan zeggen dat iets hun keuze is😊. Dat is niet echt begripvol. En ik ga je ook niet zeggen dat je miljonair kan worden alleen je moet ervoor kiezen. Gebruik het vooral voor jezelf. Hierbij samenvattend 3 adviezen.

  • Herinner jezelf er aan dat je altijd een keuze hebt hoe groot de belangen ook zijn. dat wil niet zeggen dat je die keuze ook daadwerkelijk moet maken.
  • Als geen keuze hebt of lijkt te hebben verleg dan je focus naar kleinere innerlijke keuzes die je wel kan maken
  • Geef jezelf toestemming om Nee te kunnen zeggen in spannende situaties

Welke keuze maak jij vandaag?